Bankovanie je veľmi stará metóda, tisíce rokov ju poznajú v oblasti východnej a severnej Ázie, Sibír, Čína. Je to alternatívna liečebná metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi. Pracuje sa s rôznymi druhmi baniek vytvárajúc určitý podtlak na pokožke.
Zaujímavosť: Naši predkovia na túto techniku používali teľacie rohy. Prvé zmienky o bankovaní sa našli v starodávnych knihách písaných na hodváb. V Egypte v r. 1550 pred Kr.na papyruse.
Bankovanie prináša regeneračné a liečivé účinky na telo ako celok. Podtlakom sa vtiahne časť kože a podkožia do banky, tým sa prekrvia a okysličia kritické body otvárajúc kožné póry a odplavia sa škodliviny. Obnoví sa cirkulácia krvi a energie, zlepšuje sa kožné dýchanie, metabolizmus kože, stimuluje kožné nervy, zlepšuje lymfatický obeh, prekrvuje kĺby, zlepšuje trávenie a vstrebávanie živín atď.